Великий пост в 2021 году начался 15 марта и продлится до 1 мая включительно. Он является самым строгим и продолжительным: 48 дней вместе со Страстной седмицей.
Питание по дням в Великий пост 2021г.:
Март:
17, 19, 22, 24, 26, 29, 31 – пища растительного происхождения без термической обработки;
16, 18, 23, 25, 30 – горячая пища с растительным маслом;
20, 21, 27, 28 – горячая пища с растительным маслом.
Апрель:
2, 5, 7, 9, 12, 14, 16, 19, 21, 23 – пища растительного происхождения без термической обработки;
2, 6, 8, 13, 15, 20, 22 – горячая пища с растительным маслом;
3, 4, 10, 11, 17, 18 – горячая пища с растительным маслом.
Самые строгие дни: 15 марта и 30 апреля – только вода.
Праздники:
7 апреля – рыба, морепродукты, вареная и тушеная пища ра…
[09:00, 23.03.2021] Брюханова Наталья: Великий пост в 2021 году начался 15 марта и продлится до 1 мая включительно. Он является самым строгим и продолжительным: 48 дней вместе со Страстной седмицей.
Рекомендуем в пост продукты функционального питания НПО «Дэльфа».
🌲 Кедровая сила.
Продукт имеет богатый биохимический состав и является концентратом полноценного растительного белка в сочетание с природными витаминами, микро– и макро элементами в биологической форме.
Рекомендован ГУ НИИ клинической и экспериментальной лимфологии Сибирского отделения Российской академии медицинских наук, как продукт функционального питания, источник необходимых нутриентов.
Выпускается в вакуумной упаковке.
Не содержит консервантов и искусственных добавок.
Людям, соблюдающим пост рекомендуется:
в качестве источника полноценного растительного белка;
для профилактики гиповитаминоза;
для коррекции всех видов обмена веществ.
🌱Кедровая сила «Женская» имеет широкий спектр применения.
Продукт полезен для мужчин и женщин.
Эффективность и безопасность продукта подтверждены клиническими испытаниями.
Для женского здоровья он с успехом применяется во все «сезоны жизни». Продукт Кедровая сила «Женская» удостоен наград в программах реабилитации женщин с воспалительными заболеваниями и нарушениями гормональной сферы.
Продукт Кедровая сила «Женская» в сухом виде готов к употреблению – с чаем, кофе, водой и другими напитками. Он также хорошо дополняет готовые блюда (каши, салаты и др.). Для профилактики заболеваний рекомендуется регулярный приём не менее 30 г в сутки (3 десертные ложки).
Состав: жмых ядра кедрового ореха, семя льна измельчённое, зародыши пшеницы мука, фруктоза, плоды шиповника сушёные измельчённые, ягоды малины сушёные измельчённые, ягоды калины сушёные измельчённые, аскорбиновая кислота.
🌱Кедровая сила “Сердечная” экологически чистый белково-витаминный продукт, изготовленный по современным сберегающим технологиям из жмыха ядра кедрового ореха, измельченных сушёных плодов боярышника, шиповника, черноплодной рябины, ягод смородины, клюквы, зародышей пшеницы с добавлением фруктозы и аскорбиновой кислоты. Способствует улучшению кровообращения и замедляет процессы старения.
РЕКОМЕНДУЕТСЯ
при повышенной утомляемости, синдроме хронической усталости;
в качестве профилактики гипертонии, аритмий, инфаркта миокарда, инсульта и других сердечно-сосудистых заболеваний;
для улучшения коронарного и мозгового кровообращения, особенно в зрелом и пожилом возрасте;
при высокой метеочувствительности;
для профилактики гиповитаминозов;
для коррекции всех видов обмена веществ;
для улучшения половой функции и профилактики патологии предстательной железы у мужчин.
🌱Кедровая сила “Защитная” — экологически чистый белково-витаминный продукт, изготовленный по современным сберегающим технологиям из жмыха ядра кедрового ореха, измельченных сушёных плодов шиповника, рябины обыкновенной, ягод облепихи, черники, корней солодки, зародышей пшеницы с добавлением фруктозы и аскорбиновой кислоты.
Оздоровительное действие:
Обладает выраженным противовоспалительным противовирусным и противогрибковым воздействием.
Активизирует защитные силы организма, укрепляет иммунитет.
Предотвращает развитие хронических воспалительных процессов.
Обладает отхаркивающим действием, продукт эффективен при бронхолёгочных заболеваниях.
Способствует нормализации всех видов обмена веществ.
Повышает антиоксидантную защиту организма.
🌱 Кедровая сила «Активная» применяется как натуральное спортивное питание на основе белка кедрового ореха. Является источником полноценного растительного белка в концентрированном виде с высоким содержанием «дефицитных» аминокислот — аргинина, лизина, метионина, изолейцина, триптофана.
Продукт одобрен Всероссийским НИИ Физической культуры и Спорта. Аналогов в спортивном питании не имеет. Не содержит компонентов, обладающих допинговой активностью. Способствует увеличению мышечной массы и повышению толерантности к физическим нагрузкам.
ВОЗМОЖНОСТИ ПРОДУКТА:
активизирует энергетический обмен, повышает физический тонус и выносливость;
способствует восстановлению сил после физической нагрузки;
улучшает клеточное дыхание и кровообращение;
при употреблении за час до тренировки повышает её эффективность в 1,5 раза;
набор мышечной массы (если необходимо) достигается специальным режимом приёма продукта в сочетании с силовыми тренировками;
подходит для мужчин и женщин в любом возрасте.
Состав: жмых ядра кедрового ореха, плоды шиповника сушёные измельчённые, зародыши пшеницы мука, семя подсолнечника дроблёное, фруктоза, мука из семян тыквы, ягоды ежевики сушёные измельчённые, ягоды черёмухи сушёные измельчённые, ягоды брусники сушёные измельчённые, аскорбиновая кислота.
🌲 Кедровые завтраки.
УДОБНАЯ ПОРЦИОННАЯ ВАКУУМНАЯ УПАКОВКА
Сохранение всех полезных свойств продукта.
Можно использовать не только дома, но и взять на работу, в дорогу.
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Одну порцию «Кедрового завтрака» залейте ½ стакана горячей воды, размешайте и дайте настояться 3-5 минут.
🌱Кедровый завтрак для стройной фигуры.
Состав: талкан (ячмень дроблёный, обжаренный по специальной технологии), жмых кедрового ореха, семена подсолнечника, семена льна, ягоды годжи сушёные, морковь сушёная измельчённая, зародыши пшеницы (мука), яблоко сушёное измельчённое, соль поваренная пищевая.
🌱Кедровый завтрак для здоровья печени.
Состав: талкан (ячмень дроблёный, обжаренный по специальной технологии), жмых кедрового ореха, семена льна, семена подсолнечника, зародыши пшеницы (мука), морковь сушёная измельчённая, плоды шиповника сушёные измельчённые, яблоко сушёное измельчённое, крупка (мука) семян расторопши, куркума, соль поваренная пищевая.
🌱Кедровый завтрак для здоровья сердца.
Состав: талкан (ячмень дроблёный, обжаренный по специальной технологии), жмых кедрового ореха, семена подсолнечника, семена льна, морковь сушёная измельчённая, яблоко сушёное измельчённое, высокобелковая мука амаранта, плоды боярышника сушёные измельчённые, плоды рябины красной сушёные измельчённые, соль поваренная пищевая.
🌱 Кедровый завтрак для крепкого иммунитета.
Состав: хлопья пшеничные, хлопья ржаные, медовые гранулы, хлопья овсяные, талкан (ячмень дробленый, обжаренный по специальной технологии), ягоды клюквы сушеные кусочки, семя льна измельченное, жмых кедрового ореха, жмых фундука, плоды вишни сушеные кусочки, ягоды обелихи сушеные целые, топинамбур сушеный измельченный, семена расторопши сушеные измельченные, соль поваренная пищевая.
🍀 Масла Салатные.
Живые, нерафинированные, холодного отжима.
Ценные растительные масла в составе масел дополняют и усиливают друг друга, что придает композициям уникальные оздоровительные свойства.
СПОСОБЫ ПРИМЕНЕНИЯ
Принимать масло в чистом виде по 1-2 ч.л. два раза в день.
Ежедневно добавлять масло в различные блюда в качестве полезной натуральной заправки.
Масло обладает приятным вкусом и хорошо сочетается с кашами, гарнирами, овощными салатами, холодными и горячими закусками.
🌱 Масло «Молодильное» отличается высоким содержанием ненасыщенных жирных кислот класса омега-3 – восстанавливающего «эликсира» для клеток нервной системы и головного мозга, клеточных оболочек всех органов и тканей.
Композиция оказывает выраженное благоприятное воздействие на нервную и гормональную систему, укрепляет стенки кровеносных сосудов, препятствует развитию сердечно-сосудистых заболеваний и нарушений жирового обмена.
СОСТАВ:
смесь кукурузного, горчичного, рыжикового масел и масла шиповника (экстракт).
🌱 Масло «Богатырское» очень полезно на этапе становления организма! Его компоненты необходимы для правильного формирования нервной, гормональной, костно-мышечной системы, головного мозга, органов зрения.
Состав: масло подсолнечное, горчичное, льняное и кунжутное.
🌱 Масло «Целительное» оказывает комплексное оздоровительное воздействие на органы пищеварительной системы – печень, кишечник, поджелудочную железу. Регулярное применение продукта восстанавливает слизистую оболочку желудочно-кишечного тракта, улучшает моторику кишечника.
Состав: масла кукурузное, горчичное, тыквенное.
Капсулированные масла.
Нерафинированное кедровое масло получено методом холодного отжима очищенных ядер кедрового ореха.
Является натуральным продуктом питания, который служит источником ненасыщенных жирных кислот омега-3, омега-6, омега-9, натуральных жирорастворимых витаминов.
Продукт выпускается в пластиковых баночках, содержащих 100 желатиновых капсул весом по 0,2 г.
Оболочка из желатина защищает масло от окисления и делает приём продукта более удобным и приятным.
❗️Для людей в пост рекомендуется вскрывать желатиновую капсулу перед употреблением и принимать масло без желатина.
(Желатин животного происхождения).
РЕКОМЕНДАЦИИ К ПРИМЕНЕНИЮ
Взрослым и детям с 5 лет: по 3–5 капсул любого из капсулированных масел три раза в день перед едой.
В пост, в период заболеваний, при повышенных физических и умственных нагрузках, стрессах, переутомлении дозировка может быть повышена.
Все масла полностью натуральны и не представляют опасности даже при увеличении дозировки в 5 раз.
Натуральный состав продукта позволяет рекомендовать его длительное или постоянное употребление.
🌱 Масло «Долголетие» благоприятно воздействует на сердечно-сосудистую, эндокринную и нервную систему, состояние органов зрения, головной мозг. Выраженное действие композиции на организм – поддержка кровеносных сосудов и нормализация липидного спектра крови.
Состав: нерафинированные кедровое, льняное и виноградное масла, желатин пищевой.
🌱 КЕДРОВОЕ МАСЛО В КАПСУЛАХ «Здравие».
Масло растительное нерафинированное – смесь «Здравие» (нерафинированные масла: кедровое, кунжутное, арбузное), желатин пищевой.
Масло «Здравие» способствует очищению кровеносной и лимфатической систем от токсинов, нормализует водно-солевой обмен и работу мочевыделительной системы, позволяя мягко вывести избыточную жидкость из организма и избежать отёков.
🌱 КЕДРОВОЕ МАСЛО В КАПСУЛАХ «с боярышником».
Рекомендуется как одна из мер профилактики и коррекции функциональных нарушений сердечно-сосудистой системы (кардионеврозы, синдром вегетососудистой дистонии), климактерического синдрома.
Состав: масло растительное нерафинированное – смесь «Кедровое с боярышником» (нерафинированные масла: кедровое, боярышника (экстракт)), желатин пищевой.
🌱 Кедровое масло с калиной.
Состав: нерафинированное кедровое масло, масло калины (экстракт), желатин пищевой.
ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЕ ДЕЙСТВИЕ
профилактика Е-гиповитаминоза;
поддержание антиоксидантной защиты организма;
укрепление иммунитета;
нормализация гормонального фона;
профилактика нарушения липидного обмена;
улучшение процессов регенерации тканей;
укрепление костно-мышечной структуры;
улучшение деятельности сердечно-сосудистой системы;
замедление процессов старения.
🌱 Кедровое масло с провитамином А.
Состав: нерафинированное кедровое масло, облепиховое масло (концентрат), желатин пищевой.
РЕКОМЕНДУЕТСЯ
в рамках программы «Сохрани зрение» для профилактики снижения зрения и развития глазных заболеваний;
при сниженном иммунитете, частых простудных и вирусных заболеваниях;
при сухости кожи, воспалении кожи и слизистых оболочек;
детям и подросткам в период интенсивного роста;
для укрепления защитных сил организма;
при повышенных физических и умственных нагрузках;
для защиты от воздействия излучения бытовых приборов, компьютеров и мобильных телефонов.
🌱Кедровое масло в капсулах.
Состав: 100% масло кедрового ореха, полученное методом холодного отжима, желатин пищевой.
ОСНОВНЫЕ ПРЕИМУЩЕСТВА
Кедровое масло традиционно применяется для восстановления иммунитета и жизненных сил, обладает мощными противовоспалительными свойствами.
Оно эффективно при воспалениях слизистых оболочек горла, верхних дыхательных путей, желудочно-кишечного тракта.
При первых признаках боли в горле рассосите во рту чайную ложечку кедрового масла.
Масло обволакивает слизистую горла, практически сразу уменьшая боль и раздражение.
Кедровое масло содержит уникальную пиноленовую кислоту (относится к классу омега-3 жирных кислот), которая способствует уменьшению аппетита. Регулярный приём кедрового масла способствует снижению уровня «плохого» холестерина в крови, нормализации веса, а также замедляет развитие атеросклероза, улучшает работу сердца и сосудов.
🌲 Живица кедра
Живительная сила кедра для крепкого здоровья.
Живица кедра 12,5% на кедровом масле с СО2 экстрактом лечебного растения,
объединяет в себе весь спектр оздоровительного воздействия живицы кедра и обладает дополнительными возможностями экстракта растения для профилактики и комплексного лечения заболеваний.
Живица кедра в кедровом масле 12,5% обладает выраженным бактерицидным, ранозаживляющим, противовоспалительным, противоязвенным, иммуномодулирующим, антиоксидантным, антимутагенным, противоопухолевым, адаптогенным, антисклеротическим, нейропротекторным действием.
🌱 «Живица кедра с гуараной» объединяет в себе весь спектр оздоровительного воздействия живицы кедра и обладает дополнительными возможностями экстракта гуараны для улучшения жирового обмена, активизации липолиза (расщепления жировых клеток), повышения физического и эмоционального тонуса, устойчивости к стрессу, работоспособности и выносливости при продолжительных нагрузках.
🌱 «Живица кедра с лапчаткой белой» объединяет в себе весь спектр оздоровительного воздействия живицы кедра и обладает дополнительными возможностями экстракта лапчатки белой для профилактики и комплексного лечения заболеваний щитовидной железы, нарушений в работе эндокринной системы.
🌱 «Живица кедра с сабельником» объединяет в себе весь спектр оздоровительного воздействия живицы кедра и обладает дополнительными возможностями экстракта сабельника для улучшения функционального состояния суставов, профилактики хронических воспалительных процессов и заболеваний опорно-двигательного аппарата.
🌱 «Живица кедра с таволгой» объединяет в себе весь спектр оздоровительного действия живицы кедра и обладает дополнительными возможностями экстракта таволги для улучшения кровообращения, снижения вязкости крови, профилактики воспалительных процессов, спазмов кровеносных сосудов и повышенного тромбообразования.
🌱 «Живица кедра с чагой» объединяет в себе весь спектр оздоровительного воздействия живицы кедра и обладает дополнительными возможностями экстракта чаги для улучшения работы кровеносной и лимфатической систем, желудочно-кишечного тракта, повышения противоопухолевого иммунитета и антиоксидантной защиты организма.