🆗 Витилиго — это хроническое кожное заболевание, которое характеризуется появлением депигментированных (обесцвеченных) участков кожи из-за разрушения или снижения активности клеток-меланоцитов. Причины развития витилиго до конца не изучены; к основным относят аутоиммунные, генетические, стрессовые.
🆙 Основные принципы питания
— Увеличить потребление продуктов, богатых антиоксидантами.
— Достаточное количество белка. Отличные источники белка – коктейли Компании АРГО: Кедровая сила (Дэльфа) (растительный белок кедрового ореха с огромным комплексом витаминов и микроэлементов) или Грация (НИИ ЛОПИНТ) (белок сои с комплексом витаминов)или НовоПротеин тыква (Новь) (сывороточный белок с комплексом полезных фитонутриентов тыквы) в качестве перекуса или дополнительного приема пищи 2 раза в день.
— Омега-3 жирные кислоты.
▎Какие дефициты чаще встречаются при витилиго. Рекомендуется проверить:
● витамин D;
● витамин В12;
● фолиевую кислоту;
● ферритин;
● цинк;
● медь;
● ТТГ и антитела к ТПО (часто сочетается с аутоиммунными заболеваниями щитовидной железы).
▎ Основные направления поддержки:
1. Антиоксидантная поддержка
🔹 Окислительный стресс считается одним из ключевых факторов повреждения меланоцитов при витилиго.
🔹 Рацион должен быть богат витамином С, витамином Е, каротиноидами.
🔹 Важно включать селен и цинк.
2. Витамины группы B
🔹 Особенно B12 и фолиевая кислота, т.к. их дефицит чаще встречается при витилиго и может усугублять окислительный стресс.
3. Медь
🔹 Медь участвует в синтезе кожного пигмента меланина.
4. Поддержка микробиоты
5. Противовоспалительная направленность
🔹 Минимизируйте полуфабрикаты, сладкое, маргарин, трансжиры, красители и стабилизаторы.
6. Достаточное количество белка.
🔹 Отличные источники белка – коктейли Компании АРГО: Кедровая сила (Дэльфа) (растительный белок кедрового ореха с огромным комплексом витаминов и микроэлементов) или Грация (НИИ ЛОПИНТ) (белок сои с комплексом витаминов)или НовоПротеин тыква (Новь) (сывороточный белок с комплексом полезных фитонутриентов тыквы) в качестве перекуса или дополнительного приема пищи 2 раза в день.
7. Защита кожи
🔹 Избегайте длительного воздействия солнца, используйте солнцезащитные средства. При повышенной инсоляции усиливайте антиоксидантную подпитку рациона.
🆒 Таким образом, базисная поддержка при витилиго от Компании АРГО:
1 этап 6 недель: способствует уменьшению аутоиммунной агрессии и воспаления.
✅ Литовит-М (Новь) половина чайной 2 раза в день, запивая 100 мл воды.
✅ Экстракт корня лопуха (Биолит) как детоксикант по 1 чайной 2 раза в день.
✅ Витамин Д (Биолит) по 2 капли 1 раз в день.
✅ Омега-3 (Биолит) по 1 капсуле 1 раз в день.
✅ АнтиОксидант (ЭД Медицин) (источник витаминов С и Е, розмариновой кислоты) по 1 чайной 2 раза в день.
2 этап (до 1,5-2 месяцев) коррекция работы кишечника и дисбиоза:
✅ Пектолакт (НИИ ЛОПИНТ) по 1 пак 2 раза в день (вместе с 1 чайной ложкой Кедрового десерта Лесная Ягода (Дэльфа)) для ЖКТ.
✅ ЭМ Курунга по 1 кап 2 раза в день.
✅ Каталитин по 1 таб 3 раза в день.
✅ Цинк (Биолит) по 1 капс 1 раз в день.
Наружно:
✅ Крем от Витилиго Витасан
✅ Крем солнцезащитный «Лето» SPF 30